La relation d'aide est inscrite dans mon Adn si je peux m'exprimer ainsi. Depuis petite, elle fait partie de mon fonctionnement naturel. Mes amis de lycée, mes collègues venaient se confier facilement à moi.

Aujourd'hui sans donner de conseils mais plutôt aider à la réflexion, j'accompagne toute personne qui a besoin de vivre différemment.

J'apporte des éclairages sur nos fonctionnements pour mieux comprendre et se donner le choix et le droit de changer pour un mieux-être.

Je me suis formée tout d'abord à la Sophrologie et à l'Hypnose, puis j'ai enrichi ma pratique avec l'EFT, la Communication Non Violente (CNV) et le Reiki. Ces nouvelles méthodes permettent de vivre mieux avec Soi et avec les autres. 

Je les utilise selon les besoins de la séance pour permettre un travail complet avec le corps, le mental et les émotions.
Les séances permettent de mieux se connaître sans se juger, de prendre conscience de ses comportements limitants, de découvrir ses ressources et de développer son potentiel pour un mieux-être au quotidien.

Je vous accompagne dans une écoute respectueuse et bienveillante là où vous en êtes et là où vous voulez aller.

Vivre en harmonie avec soi et les autres. Apprivoiser son mental. Prendre du recul sur les événements. Vivre l'instant présent. Imaginer le futur positivement. Vivre en paix avec son passé.

Parcours et formations

• Sophrologue certifiée Ecole SOHO Mulhouse
• Praticien Hypnose certifié Ecole SOHO, Ecole (Hypnose Ericksonienne)
• Praticien en hypnose Ressources In Situ Besançon (Ericksonienne et Transe générative)
• Praticien en EFT psycho-énergie (Gary Graig, Martine Mauvais)
• Formation Communication Non Violente, Com'Unique Besançon (Marshall B. Rosenberg, Thomas D'Ansembourg)
• Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie

Déontologie

La Sophrologie et l'hypnose ne se substituent jamais aux professionnels de santé, ne prodiguent pas de diagnostic, ni de prescriptions médicales et n'interfèrent jamais avec des traitements médicaux en cours.

Je suis engagée dans le respect du code de déontologie des sophrologues.

Le respect de la personne dans sa dimension psychique et dans ses droits fondamentaux.

L'actualisation de mes connaissances et un travail thérapeutique personnel.